Le L-tryptophane est transformé dans le corps en sérotonine et en mélatonine.. Nous avons ajouté à notre préparation 5 mg de vitamine B3 (niacinamide) et 2 mg de vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate). Ces deux vitamines B contribuent aux enzymes qui assurent la production du ou des métabolites du L-tryptophane.
L-tryptophane -> 5-HTP -> sérotonine -> mélatonine