Moustiques : se protéger naturellement grâce aux huiles essentielles !
- sebdelronge
- il y a 4 jours
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Avec le retour des beaux jours, les moustiques réapparaissent et peuvent vite gâcher les soirées d’été. Plutôt que de recourir aux répulsifs chimiques parfois irritants ou nocifs, il existe des solutions naturelles, efficaces et agréables à utiliser : les huiles essentielles. Certaines sont particulièrement réputées pour leur action répulsive et apaisante. Découvrez lesquelles choisir, comment les utiliser et mes quatre mélanges pratiques pour passer un été serein.
Pourquoi les huiles essentielles sont-elles efficaces contre les moustiques ?
Certaines huiles essentielles contiennent naturellement des molécules actives aux propriétés répulsives, comme :
Le citronnellal (aldéhyde terpénique) présent dans la citronnelle et l’eucalyptus citronné.
Le géraniol, contenu dans le géranium rosat (Bourbon ou Egypte)
Le camphre, molécule à l’odeur puissante et insectifuge, qu’on retrouve dans le romarin à camphre.
Outre leur effet répulsif, certaines huiles possèdent aussi des vertus apaisantes, cicatrisantes, anti-inflammatoires et anti-prurigineuses (calement les démangeaisons), très utiles en cas de piqûre.
Les huiles essentielles phares contre les moustiques
Riche en citronnellal (jusqu’à 70 %), il est plus efficace que la citronnelle tout en étant moins entêtant. Il possède aussi des propriétés anti-inflammatoires intéressantes en cas de piqûre.
Contient du géraniol, répulsif naturel très agréable au nez. Il favorise aussi la cicatrisation des piqûres.
Classique incontournable, elle reste efficace en usage pur. Mais sa concentration en citronnellal est légèrement inférieure à celle de l’eucalyptus citronné.
Son camphre agit comme répulsif puissant. Il est également tonique et utile pour les douleurs musculaires (effet antalgique et myorelaxant).
Moins répulsive mais utile pour réduire l’attraction corporelle (CO₂) des moustiques. Soulage les démangeaisons avec son effet rafraîchissant.
Insectifuge, il agit surtout en diffusion pour éloigner moustiques et mites.
Répulsive, calmante, cicatrisante et apaisante : l’huile polyvalente par excellence.
1. Mélange corporel répulsif (à partir de 6 ans)
À appliquer sur les zones exposées (bras, jambes). Ne pas utiliser sur le visage des enfants.
Formule :
HE Eucalyptus citronné : 2 ml
HE Citronnelle : 1 ml
HE Géranium rosat : 1 ml
HE Romarin à camphre : 1 ml
HV Amande douce : 25 ml
2. Synergie à diffuser en soirée
À utiliser 1 h avant le coucher, dans la pièce de vie ou la chambre (en l’absence de bébé).Quelques gouttes sur l’oreiller en complément.
Formule (flacon 30 ml 100% HE) :
HE Citronnelle : 5 ml
HE Eucalyptus citronné : 5 ml
HE Géranium : 5 ml
HE Cannelle de Ceylan : 5 ml
HE Giroflier : 5 ml
HE Menthe poivrée : 5 ml
3. Spray anti-moustique doux (à partir de 30 mois)
Idéal pour les enfants ou les adultes souhaitant éviter les huiles grasses. À pulvériser sur les vêtements, bras et jambes (pas sur le visage).
Recette pour un flacon de 50 ml :
HE Citronnelle : 1 ml
HE Géranium rosat : 3 ml
HE Eucalyptus citronné : 2 ml
HV Noyau d’abricot ou de Neem : 4 ml
Hydrolat de menthe poivrée : 10 ml
Hydrolat de géranium rosat : 30 ml
👉 Secouer avant chaque usage.
4. Soin apaisant après piqûres
Pour soulager démangeaisons, inflammation, sensation de brûlure. Maximum 3 applications par jour.
Formule :
HE Lavande aspic : 2 ml
HE Camomille noble : 2 ml
HE Eucalyptus citronné : 1 ml
HE Géranium rosat : 1 ml
HV Calendula : 4 ml
💧 Et pour les tout-petits ?
Les hydrolats sont parfaits pour les enfants de moins de 3 ans :
Hydrolat de géranium bourbon : répulsif doux et agréable, à vaporiser dans la chambre, sur les draps ou les vêtements.
Hydrolat de menthe poivrée : renforce l’effet répulsif du géranium.
Hydrolat d’eucalyptus citronné : option plus légère, mais utile.
En résumé
Avec les bons mélanges d’huiles essentielles ou d’hydrolats, il est tout à fait possible de se protéger efficacement des moustiques sans nuire à sa santé ni à l’environnement.
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Sébastien
📚 Références Scientifiques
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