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A rejoint le groupe le : 30 déc. 2024
Posts (38)
24 févr. 2026 ∙ 3 min
🌙 Syndrome des Jambes Sans Repos : comprendre le mécanisme pour agir efficacement
Le Syndrome des Jambes Sans Repos (SJSR), ou “impatiences nocturnes”, touche environ 5 à 10 % de la population. Il se manifeste par : un besoin irrépressible de bouger les jambes des sensations profondes désagréables (tiraillements, picotements, tension) une aggravation le soir ou au repos un soulagement temporaire par le mouvement Il perturbe fréquemment l’endormissement et la qualité du sommeil. 🔬 Que se passe-t-il réellement ? Le SJSR n’est pas un trouble musculaire. Il est aujourd’hui...
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24 févr. 2026 ∙ 4 min
Intestin perméable : le mécanisme oublié derrière de nombreuses maladies !
On parle de plus en plus d’ intestin poreux (leaky gut) ou de perméabilité intestinale . Ce concept n’est pas une mode : il repose sur un mécanisme physiologique clair, largement développé par le Dr Jean Seignalet. Dans ma pratique, c’est souvent un point central. 🔬 Que se passe-t-il vraiment ? La muqueuse intestinale agit comme un filtre. Elle doit laisser passer les nutriments… et bloquer le reste. Lorsque cette barrière s’altère, toute une série de choses (fragments alimentaires mal...
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23 janv. 2026 ∙ 5 min
Douleurs neuropathiques : quand le nerf est en souffrance
Les douleurs neuropathiques font partie des douleurs les plus difficiles à soulager. Elles sont souvent mal comprises, parfois invisibles aux examens d’imagerie, et répondent mal aux traitements classiques. Contrairement aux douleurs articulaires ou musculaires, elles ne sont pas liées à une inflammation locale ou à une usure mécanique, mais à une atteinte du système nerveux lui-même. Sciatique, névralgie cervico-brachiale, névralgie intercostale, névralgie du trijumeau, douleurs post-zona,...
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