Petits mais parfois très douloureux, les aphtes sont des ulcérations superficielles de la muqueuse buccale. Ils apparaissent généralement à l’intérieur des lèvres ou des joues, sur la langue, sous la langue ou encore au niveau des gencives. Un aphte isolé de temps en temps est généralement banal. En revanche, lorsque les aphtes reviennent régulièrement, sont nombreux ou apparaissent par poussées, il devient intéressant de ne plus seulement chercher à les soulager : pourquoi reviennent-ils ?...

Fourmillements dans les doigts, engourdissements nocturnes, perte de force… ou au contraire apparition d'une petite boule dans la paume et d'un doigt qui commence progressivement à se rétracter : le syndrome du canal carpien et la maladie de Dupuytren sont deux problèmes relativement fréquents de la main, mais ils n'ont pas la même origine. Dans le premier cas, il s'agit principalement d'une compression du nerf médian au niveau du poignet. Dans le second, d'un épaississement et d'une...

Nous pensons souvent à prendre soin de notre cœur, de nos articulations ou de notre cerveau… mais beaucoup moins de nos yeux. Pourtant, nos yeux sont particulièrement exposés au vieillissement et au stress oxydatif. Avec les années, certains mécanismes de protection deviennent moins efficaces et le risque de développer différentes pathologies oculaires augmente. L'alimentation, la micronutrition, une bonne microcirculation et quelques habitudes simples peuvent contribuer à préserver notre...