Les douleurs neuropathiques font partie des douleurs les plus difficiles à soulager. Elles sont souvent mal comprises, parfois invisibles aux examens d’imagerie, et répondent mal aux traitements classiques. Contrairement aux douleurs articulaires ou musculaires, elles ne sont pas liées à une inflammation locale ou à une usure mécanique, mais à une atteinte du système nerveux  lui-même. Sciatique, névralgie cervico-brachiale, névralgie intercostale, névralgie du trijumeau, douleurs post-zona,...

Le syndrome prémenstruel (SPM)  regroupe l’ensemble des symptômes physiques, émotionnels et psychiques qui apparaissent dans les jours précédant les règles  et disparaissent généralement avec leur arrivée. S’il est souvent banalisé, le SPM peut devenir très inconfortable, voire invalidant , et impacter la qualité de vie, le travail ou les relations. 👉 Le SPM n’est pas “normal”  : il est le plus souvent le signe d’un déséquilibre hormonal , en particulier au niveau de la progestérone . 🌸...

Genoux douloureux, hanches raides, dos sensible, épaules ou cervicales bloquées… Les douleurs articulaires  font partie des plaintes les plus fréquentes, et pas seulement chez les personnes âgées. On parle souvent d’arthrose ou d’usure.En réalité, les douleurs articulaires sont multifactorielles , et surtout pas une fatalité . L’objectif de cet article est simple :vous montrer quelles solutions naturelles sont réellement efficaces , et comment les utiliser de manière cohérente. 🔎 Les causes...