top of page
Rechercher

Hémorroïdes : comprendre les causes et soulager naturellement

Les hémorroïdes sont un problème très fréquent, mais encore tabou. Douleurs, brûlures, démangeaisons, saignements, gêne à la position assise… Beaucoup de personnes utilisent des crèmes locales, parfois efficaces à court terme, mais les crises reviennent.

Pourquoi ? Parce que les hémorroïdes sont rarement un simple problème local.

Dans cet article, je vous propose une approche naturopathique complète :

👉 soulager la crise,

👉 mais surtout agir sur les causes pour éviter les récidives.


🔎 Qu’est-ce qu’une hémorroïde ?

Les hémorroïdes correspondent à une dilatation excessive des veines situées au niveau du canal anal.

On distingue :

  • les hémorroïdes internes (souvent indolores mais pouvant saigner),

  • les hémorroïdes externes (plus visibles, souvent douloureuses et inflammatoires).

Il s’agit d’un trouble de la circulation veineuse, local mais très souvent lié à un terrain plus global.


🧠 Pourquoi les hémorroïdes apparaissent-elles ?

En consultation, les causes les plus fréquentes sont :

  • constipation et efforts à la selle

  • transit irrégulier (alternance constipation / diarrhée)

  • stagnation veineuse (jambes lourdes, varices)

  • station assise prolongée

  • grossesse et post-partum

  • inflammation intestinale chronique

  • stress (contraction du sphincter anal)

  • congestion hépatique (foie engorgé)

👉 Tant que ces facteurs ne sont pas pris en compte, les hémorroïdes ont tendance à récidiver.


🚨 Symptômes fréquents

  • douleurs anales

  • brûlures, démangeaisons

  • sensation de tension ou de masse

  • saignements rouge vif

  • gêne à la position assise

⚠️ En cas de douleurs intenses, fièvre, ou saignements abondants ou persistants, un avis médical est indispensable.


🌿 Protocole naturel – Phase aiguë : soulager rapidement


🌱 Aromathérapie locale – Hémorroïdes externes

Voici un mélange de référence, utilisé en pratique pour calmer la douleur, l’inflammation et la congestion veineuse locale.

🔹 Composition du mélange (10 ml)

  • HE Lentisque pistachier – 2,5 ml→ Tonique veineux majeur, décongestionnant puissant du système veineux et lymphatique.Huile essentielle clé des hémorroïdes, varices et jambes lourdes.

  • HE Camomille noble – 1 ml→ Anti-inflammatoire et antalgique, apaise la douleur, les brûlures et les spasmes locaux.

  • HE Ciste ladanifère – 1 ml→ Hémostatique (arrête les saignements) et cicatrisante, renforce les parois vasculaires. Indispensable en cas de fragilité veineuse ou de petits saignements.

  • HE Tanaisie annuelle – 0,5 ml→ Anti-inflammatoire puissante, anti-œdémateuse, calme les tissus très irrités ainsi que les démangeaisons.

  • HV Calophylle inophyle – 5 ml→ Support circulatoire et anti-inflammatoire, favorise la microcirculation et la pénétration des huiles essentielles.

🔹 Posologie

  • 2 applications locales par jour, en externe

  • Cure courte

⚠️ Précautions

  • Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement

  • Déconseillé chez l’enfant de moins de 6 ans

  • Ne pas dépasser 3 semaines de traitement par mois


🌿 Protocole naturel – Traitement de fond (éviter les récidives)


🌱 Gemmothérapie : agir sur la circulation veineuse

👉 GEM-VEN (bourgeons de marronnier, sorbier et châtaignier)

Ce complexe agit sur :

  • la tonicité veineuse

  • la stagnation sanguine

  • la congestion pelvienne

Posologie :15 gouttes par jour, en cure de plusieurs semaines.

C’est un pilier du traitement de fond des hémorroïdes.


💧 Hydrolathérapie : soutien local et circulatoire

Synergie possible (voie locale et/ou orale*) :

  • H.A Menthe poivrée (20 %) → antalgique, effet frais

  • H.A Géranium (20 %) → anti-inflammatoire, cicatrisant

  • H.A Cyprès (20 %) → décongestionnant veineux

  • H.A Immortelle (20 %) → anti-inflammatoire, circulatoire

  • H.A Lentisque pistachier (20 %) → tonique veineux puissant

👉 Utilisation :

  • compresses locales

  • et/ou voie orale selon le contexte

⚠️ Chez la femme enceinte : usage externe uniquement.

En cas de saignements→ ajouter des hydrolats hémostatiques : Ciste ladanifère ou Hamamélis.


💊 Compléments alimentaires – soutien du terrain

Pour limiter les récidives, certains compléments sont très utiles :

Anti-inflammatoires de fond, améliorent la fluidité sanguine et soutiennent la santé des parois veineuses.

✔️ Magnésium

Régule le transit, limite la constipation liée au stress et détend la musculature lisse (sphincter anal).

✔️ Zinc

Essentiel à la cicatrisation des muqueuses et à la réparation tissulaire.Les carences sont fréquentes et ralentissent la guérison.

✔️ Vitamine C

Renforce les parois veineuses, soutient la microcirculation et agit comme antioxydant.


🍽️ Transit & alimentation : indispensable

  • hydratation suffisante

  • fibres douces (légumes, fruits, graines de chia ou de lin)

  • éviter les laxatifs irritants

  • limiter alcool, café, épices fortes

  • rechercher d’éventuelles intolérances alimentaires en cas d’inflammation chronique


🫀 Le rôle du foie (souvent négligé)

Les hémorroïdes sont très souvent associées à une congestion hépatique. Quand le foie est engorgé, le retour veineux est perturbé.

👉 Un drainage du foie en parallèle du traitement local est souvent déterminant pour éviter les récidives.


🧘 Stress & sphincter anal

Le stress chronique entraîne :

  • contraction du sphincter anal

  • troubles du transit

  • aggravation de la douleur

Un accompagnement du stress (respiration, gemmothérapie, fleurs de Bach) est souvent nécessaire en cas de crises répétées.


👨‍⚕️ Quand consulter ?

  • crises fréquentes ou persistantes

  • douleurs importantes

  • saignements répétés

  • suspicion de fissure ou de thrombose hémorroïdaire

  • terrain digestif ou circulatoire complexe


✨ Conclusion

Les hémorroïdes ne sont ni une fatalité, ni un simple problème local. Une approche naturelle globale permet :

  • de soulager efficacement la crise,

  • de réduire fortement les récidives,

  • d’agir sur les vraies causes : circulation, transit, foie et stress.


👉 En cas d’hémorroïdes récurrentes, un accompagnement personnalisé fait toute la différence. Prenez rendez-vous en consultation.


📚 Bibliographie & références

Références scientifiques

  • Lohsiriwat V. (2012). Hemorrhoids: from basic pathophysiology to clinical management. World Journal of Gastroenterology.

  • Sun Z., Migaly J. (2016). Review of hemorrhoid disease: presentation and management. Clinics in Colon and Rectal Surgery.

  • Alonso-Coello P. et al. (2005). Fiber for the treatment of hemorrhoids complications. Cochrane Database of Systematic Reviews.

  • Loder P.B. et al. (1994). Haemorrhoids: pathology, pathophysiology and aetiology. British Journal of Surgery.

  • Sánchez C. et al. (2018). Role of inflammation and venous dysfunction in hemorrhoidal disease. Phlebology.

  • Slyepchenko A. et al. (2021). Omega-3 fatty acids and inflammation. Nutrients.

  • Gröber U. et al. (2015). Magnesium in prevention and therapy. Nutrients.

  • Prasad A.S. (2014). Zinc in human health: effect of zinc on immune cells. Molecular Medicine.

  • Padayatty S.J., Levine M. (2016). Vitamin C: the known and the unknown. Cold Spring Harbor Perspectives in Medicine.

Ouvrages & références professionnelles

  • Baudoux, D. (2018). Aromathérapie – Se soigner par les huiles essentielles. Éditions Amyris.

  • Andrianne, P. (2020). Le Traité de Gemmothérapie. Éditions Amyris.

  • Bitsas, G. (2022). Guide des Hydrolats. Éditions Amyris.

  • Van de Putte, X. (2019). Hydrolathérapie de Maman et Bébé.

  • Vilain, R. (2014). Cours de Phytothérapie. IEMN.

  • Schmitz, T. (2014). Cours de Nutrithérapie.


 
 
 

Commentaires

bottom of page