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Avec le retour des beaux jours, les moustiques réapparaissent et peuvent vite gâcher les soirées d’été. Plutôt que de recourir aux...

Vous souffrez de troubles digestifs chroniques, de ballonnements, d’intestin irritable, d’allergies… et rien ne semble vraiment...

Je reçois en consultation de nombreuses personnes qui prennent des médicaments pour l'estomac, notamment des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) comme l’oméprazole et ses dérivés (Losec, Pantomed, Nexiam, etc.). Ces traitements sont souvent prescrits pour lutter contre les brûlures d’estomac, les reflux ou les ulcères. Cependant, en raison de leurs effets secondaires (troubles digestifs, carences, déséquilibres du microbiote...), il est légitime de se demander s’il existe

L’alopécie  désigne la chute partielle ou totale des cheveux. Si elle peut être d’origine génétique (notamment chez l’homme), de nombreux...

« La mémoire, comme un muscle, se travaille ; le stress, lui, se dompte. » Alors que la période des examens approche, les révisions s’intensifient et la fatigue cognitive se fait sentir. Concentrons‑nous aujourd’hui sur les remèdes naturels qui soutiennent raisonnement, attention, concentration et mémoire . 1. Gemmothérapie 1.1. Extrait unitaire Ginkgo biloba 🌿 Action :  « oxygène » le cerveau en stimulant la micro‑circulation. 🎯 Indications :  troubles de l’attention (TDA/

Introduction Le Ginkgo biloba est une plante exceptionnelle  que je recommande dans de nombreuses situations.Originaire d'Asie, cet arbre...

Les acouphènes  se manifestent par des bruits fantômes — sifflements, bourdonnements, pulsations, tintements, etc. — perçus sans source...

De nombreuses femmes souffrent régulièrement d’infections urinaires. Les traitements habituels à base d’antibiotiques ne soulagent...

La perte de poids peut être un défi, mais certains compléments alimentaires peuvent soutenir efficacement cette démarche. Utilisés en complément d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie actif, ces produits peuvent vous aider à atteindre vos objectifs. Découvrez les compléments à privilégier pour un métabolisme optimisé et une silhouette affinée. Phytothérapie IMC Contrôle (Herbolistique) est un complément à base de plantes conçu pour soutenir le métabolisme des grai

Il existe de nombreuses options en médecine naturelle pour aider à lutter contre les allergies saisonnières: EN GEMMOTHERAPIE: Le bourgeon de Cassis est "cortison-like", ce qui lui procure des propriétés anti-inflammatoire, anti-allergique et anti-histaminique. Son principe actif est la quercétine (voir ci-dessous). En phase aigüe d'allergie on peut en prendre 30 gouttes par jour, sinon la posologie habituelle est de 15 gouttes par jour. On peut combiner le Cassis au bourg

La varicelle est une des pathologies pour laquelle on m'a le plus souvent consulté, et le protocole que je vais vous donner ici est un de...

Définitions La fréquence d’évacuation des selles varie d’une personne à l’autre, allant de 3 fois par jour à 3 fois par semaine. On peut parler de constipation lorsque les selles sont dures, sèches et difficiles à évacuer. En général, cela survient s’il y a moins de 3 selles par semaine . Le problème peut être temporaire (par exemple lorsque l'on voyage, ou pendant la grossesse) ou chronique (quand le problème dure depuis plusieurs mois). Causes  : Les causes peuvent être m

Définition L'arthrose est une pathologie mécanique (pas forcément inflammatoire), caractérisé par une usure du  cartilage  de certaines...

La dysménorrhée (règles douloureuses) est un problème rencontré au moins une fois par 75% des femmes, et il peut être très invalidant pour certaines personnes. Voici 5 solutions naturelles pour les soulager, voire en venir à bout.

Définition Le cholestérol, s'il est nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme (il joue un rôle hormonal et participe à la structure de nos membranes cellulaires), doit être maintenu à un taux acceptable car s'il est en excès, peut se fixer aux parois des artères ( athérosclérose ) et les boucher petit à petit ( risque d'accident cardiovasculaire  comme l'infarctus ou la thrombose cérébrale (AVC)). Causes Contrairement à ce que l'on pense souvent, il ne suffit pas de

Réputée pour favoriser l' élimination des toxines  et  reminéraliser  l'organisme, la sève de bouleau est récoltée exclusivement au...